Классическая йога

 Приглашаем на новый курс классической йоги с Андреем Левшиновым, который начнётся в сентябре 2011 года в Москве и С.-Петербурге.

Классическая йога является универсальной системой, направленной на укрепление здоровья и духовное совершенствование. Углублённое занятие практикой переведёт вас в разряд долгожителей, а занятия средней интенсивности позволят вам не болеть и не испытывать стрессов.

Классическая йога не имеет ограничений ни по полу, ни по возрасту. Основной упор Андрей Левшинов делает на психологию йоги, т.к. знание реальных законов психологии сделает вас как здоровым, так и успешным человеком.

Занятия классической йогой с А.Левшиновым помогают разобраться в жизни, приобрести опыт анализа ситуаций, быстро адаптироваться к окружающей жизни, осознать себя и свой Путь.
Занятия начинаются с простых и доступных каждому разминок и в течение 4-х лет вы освоите все основные упражнения, вырабатывающие дисциплину ума и навыки позитивной психологии.
Занятия с Андреем Левшиновым проводятся 1 раз в месяц, что делает их уникальными по потенциалу информации. На занятии прорабатывается текущий комплекс упражнений и даётся задание следующих тренировок.
Тренировки в стиле классической йоги Андрей Левшинов проводит с 2004 года, многие ученики получили сертификаты государственного образца и сейчас сами ведут занятия по йоге в фитнес-клубах и йога-студиях Москвы, С.-Петербурга и других городов России и за рубежом.
Теоретическая подготовка студентов проводится по следующим разделам:
• этические принципы йоги и их связь с реальной психологией;
• психология йоги – психология здорового образа жизни и долгожительства;
• энергетические аспекты йоги;
• социализация йоги;
• законы пола и формирование характера;
• дыхательные упражнения;
• медитации.

Ведущий Андрей Левшинов – практикует йогу с 1982 года, Мастер, инструктор йоги и цигун, II дан кенпо-каратэ, специалист по рукопашному бою, автор книг “Библия йоги”, “Йога за 29 дней”, “Йога 7x7”, , “Космическая йога”.

Андрей Левшинов – один из немногих мастеров современности, которые пишут методические книги по йоге, сами практикуют и преподают йогу многочисленным ученикам на тренингах в России и за рубежом.

Записывайтесь на занятия и улучшайте качество своей жизни.

С.-Петербург: (812) 717-35-58

Москва: 8-926-220-62-62

Метод "Йога 7x7" - искусство управления кундалини

Занятия проводят опытные преподаватели, инструктора по йоге, цигун, традиционным системам оздоровления. Занятия проводятся в мини-группах.

Метод хатха-йоги 7х7 полностью разминает тело, прорабатывает все суставы и позвоночник. Последовательная и цикличная нагрузка позволяет мягко втянуть свое тело и психику в ежедневную практику йоги. Используя йогу 7х7, вы очистите организм от шлаков, а психо-энергетическую систему от блоков, мешающих принимать правильные решения.

Занятия кундалилини-йогой по методу “7x7” самого заурядного человека раскроет полностью, открывая скрытые таланты и возможности.

С.-Петербург: (812) 717-35-58, 8-926-220-62-62;

 Москва: 8-926-220-62-62

 

Приглашаем на новый курс классической йоги с Андреем Левшиновым, который начнётся в сентябре 2011 года в Москве и С.-Петербурге.

Классическая йога является универсальной системой, направленной на укрепление здоровья и духовное совершенствование. Углублённое занятие практикой переведёт вас в разряд долгожителей, а занятия средней интенсивности позволят вам не болеть и не испытывать стрессов.
Классическая йога не имеет ограничений ни по полу, ни по возрасту. Основной упор Андрей Левшинов делает на психологию йоги, т.к. знание реальных законов психологии сделает вас как здоровым, так и успешным человеком.

Занятия классической йогой с А.Левшиновым помогают разобраться в жизни, приобрести опыт анализа ситуаций, быстро адаптироваться к окружающей жизни, осознать себя и свой Путь.
Занятия начинаются с простых и доступных каждому разминок и в течение 4-х лет вы освоите все основные упражнения, вырабатывающие дисциплину ума и навыки позитивной психологии.
Занятия с Андреем Левшиновым проводятся 1 раз в месяц, что делает их уникальными по потенциалу информации. На занятии прорабатывается текущий комплекс упражнений и даётся задание следующих тренировок.

Тренировки в стиле классической йоги Андрей Левшинов проводит с 2004 года, многие ученики получили сертификаты государственного образца и сейчас сами ведут занятия по йоге в фитнес-клубах и йога-студиях Москвы, С.-Петербурга и других городов России и за рубежом.

Теоретическая подготовка студентов проводится по следующим разделам:
• этические принципы йоги и их связь с реальной психологией;
• психология йоги – психология здорового образа жизни и долгожительства;
• энергетические аспекты йоги;
• социализация йоги;
• законы пола и формирование характера;
• дыхательные упражнения;
• медитации.

Ведущий Андрей Левшинов – практикует йогу с 1982 года, Мастер, инструктор йоги и цигун, II дан кенпо-каратэ, специалист по рукопашному бою, автор книг “Библия йоги”, “Йога за 29 дней”, “Йога 7x7”, , “Космическая йога”.