Василий  Матяс, Санкт-Петербург, 50 лет

У меня наследственная гипертония, 180/120 моё нормальное давление. Мама живет на таблетках, а я упрямо уже лет 15 ищу способ стать здоровым. Прошел много разных школ и 2 года назад попал на йогу. Мне сказали - будешь здоровым, верилось с трудом. Курс 4 года, стоимость гигантская, но ради здоровья готов был, как тогда казалось, на всё.

      Первый год был очень тяжелый и физически и психически. Столько затрачивалось сил, а результатов казалось никаких. Сейчас понимаю – это были очень маленькие, плавные шаги без которых я бы не втянулся.

      Второй год пошли результаты. Начал ощущать  своё тело, контролировать эмоций, проявлялись интересные способности, стал просыпаться. При переходе на питание сырыми продуктами вес и давление стали уменьшаться. Я очень радовался, когда достиг своей голубой мечты - устойчивое давление 140/90. Был очень сильно удивлен, когда давление стало 120/80, и встревожен и совсем не готов к тому, что оно продолжало плавно опускаться, и показывало в среднем 110/70. Да попутно я еще и похудел на 16 килограмм. Физическое самочувствие великолепное, психическое и эмоциональное небольшой дискомфорт. Нельзя есть это, хочется попробовать чего-то (обострилось обоняние и вкус) окружение утверждает, что испортишь себе желудок и т.п., и, наконец, пришло время свободного питания.

      За первую неделю я понял, питаться как все – медленно себя убивать! Начал искать разные варианты питания, чтобы было комфортно и полезно. Прошло два месяца, вес увеличился на 10 килограмм, давление поднялось до 160/105. Понял, что наша пищевая промышленность, общественное сознание идут в другом направлении, надо делать выбор. К такому развороту событий я не был готов. Вот размышляю, готов ли я ради здоровья пойти вопреки общественному мнению, насколько сильно я хочу быть здоровым, способ есть!!!

      Скорей всего я все сделаю правильно. Таких выборов на этом курсе для меня уже было очень много. Очень сильно меняется представление о мире, о себе, о своих возможностях, и каждый раз приходиться делать выбор… Это как выбор своей будущей жизни, ее составляющих.