Йога-фактор |
![]() |
![]() ![]() |
Новинки каталога
|
Главная >
Йога-фактор >
Иван Меньшиков
С Андреем Алексеевичем Левшиновым я знаком давно, практически с детства. Моя мама увлеклась оздоровлением и начала искать подходящую систему или знающего человека. Она пыталась привить нашему семейству какие-то норму, правила и понятия. Естественно, я никого не слушал и делал так, как душе угодно. Был как все: болел 1-2 раза в год гриппом, периодические простуды, насморки, кашли. Временами похмелье, иногда тяжелое. Представления о жизни укладывались в одну фразу: “Бери от жизни всё!!!” Приоритеты: деньги, девочки, алкоголь, гламурная жизнь. При этом мне везло в мелочах, но никогда по-крупному. Пару лет назад мама начала заниматься йогой в группе у Андрея Алексеевича. До этого она перепробовала много: и фитнесы, и йогу в спортзале, систему Норбекова. Ей было не интересно, быстро бросала. Однако реальная йога её зацепила. Изменения проявились не сразу, только на второй год я заметил отличия. Особенно на фоне моего спада. Раньше было наоборот: маме всегда было тяжело, она была маленькой серой мышкой, постоянно не хватало сил. Теперь же она больше похожа на кошку: гибкая, стройная, способная отстоять свое мнение. Дома делает кучу дел. Это только внешние признаки. Она стала умнее, мудрее, стала лучше разбираться в ситуациях, особенно конфликтных. Оценив эти достижения с высоты (весьма небольшой) своего полета, я стал заниматься по её рассказам и записям. Через 3 месяца я понял, что без настоящего Мастера я далеко не продвинусь. До начала набора новой группы йоги самолет моей жизни рухнул и разлетелся в дребезги. Я жил лишь ожиданием и надеждой. Я нашел работу, чтобы оплачивать свои занятия. Денег хватало практически впритык. Но начав заниматься я понял, что жизнь моя меняется. За полгода занятий я изменил многое. Но главное – свое отношение к миру и окружающим. У меня изменились жизненные приоритеты, распорядок дня, режим питания, физические нагрузки, самочувствие. Вы скажете, что не хотите ничего менять в своей устоявшейся жизни. Но иначе не выбраться из ямы, в которой мы находимся. Яма эта глубока, а название ей – механистичность, т. е. подчинение обстоятельствам. Только благодаря осознанным изменением у меня начала появляться осознанность. Осознанность себя, своих действий, своей жизни. Время не пролетает мимо, а проходит через меня. Оглядываясь вокруг, я стал понимать, что счастья в нашей жизни очень мало. Счастливы только маленькие дети, которым до фонаря все проблемы, лишь бы мама была рядом, да люди с синдромом Дауна. Ни к одной из этих групп я себя причислять не хочу. Почему эта йога называется реальной? Потому что эффект на лице! Результаты появляются очень быстро, благодаря отработанной методике и честным интенсивным практикам. Все навыки, что мы получаем на тренировках, применимы в жизни. Должны применяться! Иначе зачем всё это? Сейчас я заново открываю для себя мир. Как младенец, появившийся на свет. Учусь получать удовольствие от мира, его разнообразия, совершенства, красоты. Вселенная дает нам знания, энергию, счастье. Я нахожусь в самом начале пути, но уже имею некоторые достижения:
|