Официальный сайт Андрея Левшинова:
Поездки по местам силы, бизнес-тренинги, йога, цигун.
Тел. 8-800-555-75-31

Журнал

Главная > Журнал > Июнь 2008 > Моя Душа

Андрей Левшинов-

Психолог, писатель, обладатель чёрного пояса по каратэ.

Практикует йогу 26 лет.

Ниже приведены ответы на часто встречающиеся вопросы, но каждый случай уникален, часто требуется персональная консультация для более точной личной рекомендации.

Как вести себя после инфаркта?

Наверняка вы уже вооружены наставлениями врачей. Я к ним присоединяюсь. Но, конечно, вы хотите вернуться к полноценной активной жизни? Если ответ положительный, то в этом ничего невозможного нет. Главное – постепенность и умение чувствовать себя. Нет ничего лучшего для реабилитации, чем пешие прогулки на свежем воздухе. Сначала ходите не спеша, медленно. Освоив расстояние в 4 километра можно увеличивать темп ходьбы.

Слушая и чувствуя себя, вы заметите, что сначала вернётесь к исходному состоянию здоровья, а потом оно станет прирастать. Тут уже без специальных методик не обойтись, благо книг на эту тему достаточно.

Психологическая же сторона этой проблемы такова: слишком много вещей вокруг себя вы стараетесь контролировать. Постарайтесь поступать наоборот: больше внимания уделяйте своему внутреннему состоянию – тогда окружающие обстоятельства станут благожелательнее для вас.

Помогите, пожалуйста, мне разобраться в моей постоянной проблеме. Мне кажется, что я девушка добрая, привлекательная, образованная, нравлюсь людям. Но я не в силах удержать ни одного мужчину. Все мои романы протекали по одному и тому же сценарию: сначала безумная увлечённость, опьянение страстью, потом наступает кризис и я слышу: «Я тебя не люблю». Почему это так?

Вас, наверное, это удивит, но вы не умеете любить. Это болезнь многих по - западному воспитанных людей – подразумевать под любовью простое удовлетворение чувств. Говоря «я люблю клубнику» или «я люблю музыку» такие люди озвучивают факт, что их чувствам и уму что-то нравится. Такой подход переносится на отношения с Богом и другими людьми. Не понимая, почему надо любить Бога они рассуждают таким образом: вот я такой хороший, плохого никому не делал, почему Бог мне посылает столько трудностей?» Это любовь животного – любить только того, кто кормит и гладит. Божественная любовь, которую мы должны возродить в себе не имеет с этим ничего общего. Она не имеет претензий, не требует ничего взамен, одинакова ко всем и полна блаженства.

В «Бхагават-гите» написано: «То, что происходит из-за гунны (качества) страсти, вначале подобно нектару, а в конце – яду». Во Вселенной есть определённые законы, один из которых гласит: «Мы получаем то, что отдали и то, что заслужили». Чистую любовь надо заслужить чистотой своего сердца, нужно учиться дарить добро и любовь, не обижаться, принимать людей такими, какие они есть и не осуждать, желать всем счастья и т.д. Тогда Вселенная будет посылать вам всё больше любви и счастья во всех формах бытия, включая личную жизнь.

За десять лет занятий йогой я сменил несколько клубов и групп. Как определить, соблюдает ли сам наставник этические нормы йоги?

Вот признаки Учителя, которые даются в ведическом знании:

- он рано ложится спать и рано встаёт

- у него хорошо развиты все органы чувств, и он сведущ во многих искусствах

- в общении он конструктивен, ценит время

- у него отсутствуют вредные привычки и тяга к развлечениям

От себя добавлю: Учитель мягко ставит ноги на землю при ходьбе и у него должно быть много детей.

Как узнать, что будет со мной в будущем?

Для того, чтобы это выяснить, потребуется пять минут времени. Сначала оцените своё состояние здоровья в общем по десятибалльной шкале. В анализ своего состояния включите выносливость, гибкость, норму веса, самые свежие диагнозы врачей. Это одна точка графика.

Вторая точка – состояние вашего здоровья ровно год назад. Между этими точками проведите прямую, продолжив её на год вперёд. В какое число баллов упрётся линия, таково и будет ваше здоровье через год.

Те-же самые выкладки проделайте в отношение своего психического состояния, отношения окружающих вас людей, финансового положения. Совокупная картина линий здоровья, психического состояния, межличностных отношений, материального положения даёт объективную картинку ваших реальных устремлений. Это и будет ваше будущее.

Присылайте свои вопросы по психологии, йоге и цигун на

secrets-vopros@yandex.ru

Наверх
Скоро:
Стань здоровее на фестивале
IX ежегодный фестиваль ЙОДЖИБО Андрея Левшинова
Подробнее...

Стань осознаннее на фестивале ЙоДжиБо!
IX ежегодный фестиваль ЙОДЖИБО-2018 Андрея Левшинова
Подробнее...

Стань стройнее на фестивале ЙОДЖИБО!
IX ежегодный фестиваль ЙОДЖИБО-2018 Андрея Левшинова
Подробнее...

Стань увереннее на фестивале ЙОДЖИБО!
IX ежегодный фестиваль ЙОДЖИБО-2018 Андрея Левшинова
Подробнее...

Стань сильнее на фестивале ЙОДЖИБО!
IX ежегодный фестиваль ЙОДЖИБО-2018 Андрея Левшинова
Подробнее...

ИНИЦИАЦИЯ КНЯЖЕСКОЙ СИЛЫ
13-15 июля Андрей Левшинов проводит энергетическую прокачку на Шум-горе
Подробнее...

IX ежегодный фестиваль ЙОДЖИБО-2018

Основы Йоджибо.

Занятие 5

Смотреть все занятия...

Встреча с Андрея Левшинова «Живи на все 100»
Группа Андрея Левшинова ВКонтакте
Новинки каталога
© Андрей Алексеевич Левшинов 2007-2018
Йога центр в городе Москва, занятия йогой и центр цигун, йога - Москва и Петербург, книги по йоге и саморазвитию.
ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ

Современная жизнь с его бешеным темпом, суета больших городов, однообразие офисов и зданий в мегаполисах, неблагоприятная экология, большие или маленькие проблемы на работе и в семье держат нас в постоянном напряжении. Часто мы не в силах справиться со стрессовыми ситуациями, которыми полна наша жизнь. И тогда организм дает сбой: радости жизни заменяются на болезни и усталость. levshinov.ru– сайт для тех, кто хочет управлять своим телом, душой, а главное – судьбой. Занятия цигун и йогой способствуют изменению мировоззрения, саморазвитию личности. Позитивная психология занимающихся в центрах йоги под руководством А. Левшинова – результат не просто психологической консультации, но и совместных тренингов уверенности. На этом сайте есть вся информация о занятиях йогой и цигун, расписание занятий в Москве, Петербурге и Карелии, координаты йога центра в г. Москва и Петербург. Здесь же можно купить книги о йоге, видеофильмы и компакт-диски про йогу.


Rambler's Top100