Официальный сайт Андрея Левшинова:
Поездки по местам силы, бизнес-тренинги, йога, цигун.
Тел. 8-800-555-75-31

Андрей Левшинов

Главная > Андрей Левшинов > Снятие стресса прямо сейчас

МЕТОД СНЯТИЯ СТРЕССА, УВЕЛИЧЕНИЯ СПОСОБНОСТИ К КОНЦЕНТРАЦИИ, НАКОПЛЕНИЯ ПСИХИЧЕСКОЙ ЭНЕРГИИ И КОРРЕКЦИИ ЗРЕНИЯ

Изображения двенадцати-лучевой звезды Эрцгаммы само по себе оказывает благотворное воздействие на все окружающее пространство. Представленный здесь метод позволяет усилить возможности положительной энергии, излучаемой этой удивительной звездой. Суть метода заключается в одновременном включении у человека психической концентрации (аджна-чакра, сахасрара-чакра) и активизации обмена веществ (муладхара-чакра, свадхистана-чакра, манипура-чакра).

Это достигается при слежении взглядом за лучиком, обходящим звезду Эрцгаммы по контуру на фоне задержки дыхания (либо на вдохе, либо на выдохе). При ежедневном использовании этого метода в течение 1 месяца помимо улучшения психических возможностей, зрения, также достигается коррекция веса.

Индивидуальный режим работы выбирается, исходя из собственного состояния здоровья или по согласованию с лечащим врачом.

Описание техники метода

  1. Сядьте прямо, выпрямите позвоночник.
  2. Выберете для себя режим:

      • задержка на вдохе
      • задержка на выдохе

  3. Выберете для себя количество повторений.
  4. Для активизации метода выберете продолжительность задержки дыхания:


  

ТЕСТ «ПРОВЕРЬ СЕБЯ»

Признаки наличия стресса и сверхтяжелой психической нагрузки (1-я степень - самая легкая, 5-я самая тяжелая).

1 СТЕПЕНЬ. Хроническая усталость, ленность, невысыпание даже в выходные дни, нежелание по утрам выбираться из постели. «Руки опускаются» даже перед заведомо легким делом.

2 СТЕПЕНЬ. Потеря способности к логическому мышлению и анализу окружающей обстановки. Совершение одной и той же ошибки несколько раз подряд (например, вторичный неудачный брак, вторичное втягивание в какой-либо «лохотрон» и т.п.).

3 СТЕПЕНЬ. Потеря способности к пространственно - временному планированию (например, неумение предугадать следующие поступки начальства или собственный развод).

4 СТЕПЕНЬ. Потеря ориентации в пространстве (падение, спотыкание, подергивание лица, рук, ног, головы). К это же степени относятся попытки завладеть не своим имуществом (кражи, мошеничество и т.п.).

5 СТЕПЕНЬ. Попытки суицидов (самоубийств). В косвенной форме это выражается любым действием, направленным на ухудшение здоровья: табакокурение, употребление алкоголя, наркотиков, половые извращения, позднее засыпание.

При наличии даже слабой степени стресса используйте CD «Шавасана», целебно-ароматическое благовоние «Аруна» или эрцгаммическую свечу.

Наверх
Скоро:
Кундалини-тур МЕЧТАЙ И СОЗДАВАЙ
27-29 апреля
Энергетическое путешествие по священным местам Псковщины
Подробнее...

2-9 МАЯ «ЙОДЖИ В ТУРЦИИ: ЭВОЛЮЦИЯ ЧЕЛОВЕКА»

IX ежегодный фестиваль ЙОДЖИБО-2018

Встреча с Андрея Левшинова «Живи на все 100»

Тренируйся в 60!
Мастер разбивает 3 доски
Акробатка в 60

19 апреля
С.-Петербург
19:00 Встреча с писателем Андреем Левшиновым на тему «МАТРИЦА ЖИЗНИ» Автограф-сессия.

21 и 22 апреля
Эстония, Таллин
Андрей Левшинов проводит в Таллине "тренинг кармы" и консультации.

25 апреля с 10:00
С.-Петербург
СЕАНСЫ КОРРЕКЦИИ БИОПОЛЯ Андрея Левшинова

25 апреля
С.-Петербург
19:00 КВЕСТ-АРТ ИЛИ ШКОЛА РЕАЛЬНОЙ ПСИХОЛОГИИ

27-29 апреля
27-29 апреля
Кундалини-тур МЕЧТАЙ И СОЗДАВАЙ по сокровенной Псковщине

2-9 мая
Турция, Анталья
Выездной тренинг «ЙОДЖИ В ТУРЦИИ: ЭВОЛЮЦИЯ ЧЕЛОВЕКА»

14, 17 и 18 мая
Москва
19:00 КВЕСТ-АРТ ИЛИ ШКОЛА РЕАЛЬНОЙ ПСИХОЛОГИИ

16 мая
Москва
10:00 - 12:00 СЕАНСЫ КОРРЕКЦИИ БИОПОЛЯ Андрея Левшинова

16 мая
Москва, "Джаганнат"
19:00 Встреча с Андреем Левшиновым на тему: «КАК ПРЕОДОЛЕТЬ КРИЗИС СОРОКАЛЕТИЯ»

19 мая
Москва
14:00 Тренинг «ГОЛОС УСПЕХА»

19 мая
Москва
10:30 Курс “Йога. Продолжение” - для выпускников курса Классической йоги

19-20 мая
Москва
Семинар-тренинг Нины Левшиновой «Золотая Чаша»

12 июня
Ленобласть, Волосовский район, место Силы
Обряд ПРОГРАММИРОВАНИЕ СВОЕГО БУДУЩЕГО У ВЕЛЕСОВА КАМНЯ. Инициацию проводит Андрей Левшинов

18 июня-1 июля
Сочи
IX ежегодный фестиваль ЙОДЖИБО-2018 (1-ый этап)

13-15 июля
Великий Новгород
Энергетическая прокачка на месте Силы Шум-гора «ИНИЦИАЦИЯ КНЯЖЕСКОЙ СИЛЫ»

16-29 июля
Турция, Анталья
ТРЕНИНГ ЭВОЛЮЦИИ ЧЕЛОВЕКА

30 июля - 12 августа
Карелия
IX ежегодный фестиваль ЙОДЖИБО-2018 (1-ый этап)

Все мероприятия
Группа Андрея Левшинова ВКонтакте
Новинки каталога
© Андрей Алексеевич Левшинов 2007-2018
Йога центр в городе Москва, занятия йогой и центр цигун, йога - Москва и Петербург, книги по йоге и саморазвитию.
ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ

Современная жизнь с его бешеным темпом, суета больших городов, однообразие офисов и зданий в мегаполисах, неблагоприятная экология, большие или маленькие проблемы на работе и в семье держат нас в постоянном напряжении. Часто мы не в силах справиться со стрессовыми ситуациями, которыми полна наша жизнь. И тогда организм дает сбой: радости жизни заменяются на болезни и усталость. levshinov.ru– сайт для тех, кто хочет управлять своим телом, душой, а главное – судьбой. Занятия цигун и йогой способствуют изменению мировоззрения, саморазвитию личности. Позитивная психология занимающихся в центрах йоги под руководством А. Левшинова – результат не просто психологической консультации, но и совместных тренингов уверенности. На этом сайте есть вся информация о занятиях йогой и цигун, расписание занятий в Москве, Петербурге и Карелии, координаты йога центра в г. Москва и Петербург. Здесь же можно купить книги о йоге, видеофильмы и компакт-диски про йогу.


Rambler's Top100